Boek ‘Waarheid over gezondheid?’
Neem de regie over je eigen gezondheid weer in eigen handen met dit boek vol praktische tips en bewezen methodieken.
Dé waarheid over gezondheid, bestaat die wel?
Hoe kijk jij naar gezondheid en wat voor een effect heeft dat op jouw gezondheid?
De kern van gezondheid bestaat uit de optelsom van een aantal delen, zoals voeding, beweging, gedachten, emoties. Om te herstellen van een klacht mag je niet alleen lokaal naar die rug of die darmen kijken, maar naar al die delen!
Dit boek geeft praktische tips en methodieken volgens de nieuwste (inter)nationale inzichten om je immuunsysteem te versterken. Zodat je lichaam beter om kan gaan met virussen, 5G, toxines, pijnklachten en emoties.
Als je je bewust wordt van alle delen die invloed hebben, kun je ervoor kiezen om het voortaan anders aan te pakken en je beter te voelen. Want veel van onze aandoeningen zijn te wijten aan een ongezonde levensstijl.
Dit boek staat bomvol praktische tips en bewezen methodieken voor een vitaal leven. Of je nu grip op je gezondheid wilt of liever als een biohacker de complete functionaliteit en capaciteit van je lichaam wilt verbeteren. Jij bepaalt wat werkt voor jou.Ook voor artsen en therapeuten die hun patiënten willen inspireren om de regie over hun gezondheid weer in eigen handen te nemen.
Petra Versteegh
Petra schreef dit boek voor iedereen die de regie over de eigen gezondheid weer in eigen handen wil nemen. In dit werk verzamelde ze haar jarenlange praktijkervaring, die ze startte als fysiotherapeute. Al snel zag ze dat je verder mag kijken dan puur de pijnlijke plek, om je beter te gaan voelen. Het boek is geschikt voor mensen die bewust willen leven of (para-)medici die hen begeleiden.
Wat lezers ervan zeggen
“Wat ik toejuich is een goed doordacht boek met veel relevante informatie en vele verwijzingen naar geraadpleegde literatuur. Petra draagt zaken aan waarbij ze je actief uitnodigt om na te denken over jouw leefwijze en -stijl.“
Cees